在讀書時，爸爸和媽媽每當見我在玩電腦同電話時都會叫我去抄寫書，那怕只有一刻偷懶，都不會放過我，但是我完全讀唔入腦，直到中五畢業，我就在那幾年開始有情緒問題，自己當時未知係發生左咩事。之後畢業搵工入錯一間公司，令爸媽更加關心我，他們有時不自覺地講出我覺得不中聽的說話，令我負面情緒加劇。自始我習慣抑壓自己嘅情緒，以及失眠和發惡夢，但都沒有立即處理！時至近年身份提升至不同角色，而面對的壓力又越來越大，一直纍積到現在都有十幾年，直到老公提意，可以搵下醫生，我便開始願意行出一步，搵心理輔導師求助。
同心理輔導師只見了三次面，我現在開通了好多，亦都輕鬆左好多，我亦開心左同無再發惡夢。感謝Ted開解。