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The Companions 匡仁心理輔導

成癮問題普遍 用靜觀打破上癮悶局

香港問題賭徒超過20萬,經常喝酒的超過50萬,煙民達60萬,以上數字還未加上各其他類型的上癮/成癮問題,因此,這現象可以被形容為非常普遍。本文從心理輔導的角度總覽問題的根源,並希望透過靜觀(mindfulness)幫助徵狀輕微的人士處理各類的「上癮」

家庭輔導系列 照顧發展障礙子女 苦媽不懂抒壓易焦慮

家庭輔導個案:從孩子被診斷出有發展障礙,母親一下子像墮進了深谷:震驚、否定醫生的診斷、然後自責,到最終還是要面對現實,如何照顧有特殊教育需要(Special Education Needs, SEN)的孩子,那種迷惘、徬徨以及無盡的壓力,確是不足為外人道,有苦自己