I can choose my life and face my trauma of the past
在輔導室中，總會碰到一些人，明明身懷高學歷、高智商、高才華，在職場上本應機會處處、獨當一面、平步青雲，但不知怎地，在工作的某處，始終卡著……
在輔導室中，總會碰到一些人，明明身懷高學歷、高智商、高才華，在職場上本應機會處處、獨當一面、平步青雲，但不知怎地，在工作的某處，始終卡著……
「迎難而上，不退縮」是許多人的座右銘，但鼓勵的話語， 對生活上工作中遇上一些柔弱又思想極負面的畏縮型人格的人就耍不出效果，只會令他們更加感覺被看低。這種過分自我保護、長期處於負面情緒特質的人，令人感到一種沉重感，想幫助亦覺難於入手 。
「養兒一百歲，長憂九十九」，為人父母者無不關心子女，但作為父母的你/妳，都用對方法了嗎？除了開口教導孩子要行正確的路，身教他們做正確的事，你們有好好傾聽孩子的想法嗎？
I reached out while I suffered from depression during the divorce process…life has been filled with challenges, indeed, but with Edwina, I got lots of hands-on experiences and wisdom that were beneficial to my circumstances, it was always a fruitful and productive process, whenever I spent time talking about my issues with Edwina……
在成長過程中，我們學到說話、朗讀和書寫的技巧，但極少着重聆聽。近年，不少學者埋首研究和肯定聆聽的重要性，教育家亦建議在校內推廣聆聽教學。有說聆聽是成功之道，應用於工作職場上，特別有助管理和營銷層面……
躁鬱症較一般的抑鬱症複雜，是躁狂抑鬱症的簡稱，自殺風險較高，屬於重症精神病，要服藥治療。患者會分別出現躁狂及抑鬱症狀，躁狂時情緒高漲、精力充沛；抑鬱時則會想法負面，提不起勁……
