心理輔導系列 躁鬱症情緒過山車 家人同行回復正軌
躁鬱症較一般的抑鬱症複雜，是躁狂抑鬱症的簡稱，自殺風險較高，屬於重症精神病，要服藥治療。患者會分別出現躁狂及抑鬱症狀，躁狂時情緒高漲、精力充沛；抑鬱時則會想法負面，提不起勁。這種極度低落，極度亢奮，極度暴躁的「過山車」式的情緒波動，不只令患者感到痛苦，家人及照顧者亦承受沉重壓力。
躁鬱症較一般的抑鬱症複雜，是躁狂抑鬱症的簡稱，自殺風險較高，屬於重症精神病，要服藥治療。患者會分別出現躁狂及抑鬱症狀，躁狂時情緒高漲、精力充沛；抑鬱時則會想法負面，提不起勁。這種極度低落，極度亢奮，極度暴躁的「過山車」式的情緒波動，不只令患者感到痛苦，家人及照顧者亦承受沉重壓力。
兒童及青少年（6至17歲）抑鬱症患者趨增，據醫管局統計，由2013/14年度的350人增至2018/19年度850人，5年間升幅達143%。抑鬱症成因雖有先天遺傳因素，但後天成長環境造成的比率更多，小朋友的抑鬱多來自生活壓力，例如家長的期望、朋輩關係、學業成績、遇到挫折或異性交往等，家長察覺子女情緒或行為持續異常，應盡早找心理專家評估，不過青少年可能會抗拒，匡仁心理輔導師教家長從何入手。
香港人均壽命不斷提高，據日本一份調查報告顯示，男性的平均預期壽命是82歲，女性則是88歲，蟬聯全球最長壽首位，當港人愈見長壽，「長命百歲」不難夢想成真，然而本港約有百分之十的長者出現抑鬱徵狀，很多人覺得年老被疾病、衰老、孤獨等影響心情而鬱鬱寡歡是正常不過的事，以致不能及早被發現，錯失了治療的機會。
心理輔導專題：親友有精神或情緒問題拒絕求醫可以怎麼辦？根據衞生署公布，香港每100名成年人有3人是抑鬱症患者，抑鬱症是引致自殺最常見的疾病之一，然而超過一半抑鬱症患者沒有尋求任何精神健康服務如心理輔導師的協助。當你身邊的人被情緒問題困擾，無論是抑鬱、焦慮、思覺失調或躁鬱症等，作為照顧者，是需要建立方法和渠道，協助他們康復。
家庭輔導個案：從孩子被診斷出有發展障礙，母親一下子像墮進了深谷：震驚、否定醫生的診斷、然後自責，到最終還是要面對現實，如何照顧有特殊教育需要（Special Education Needs, SEN）的孩子，那種迷惘、徬徨以及無盡的壓力，確是不足為外人道，有苦自己
原來迎接大節日來臨種種興奮期待、熱鬧歡欣、親友聚會，卻是某些人的無形壓力和焦慮來源。過年過節，歡樂的氣氛反令他們感到孤單淒涼，甚至出現 抑鬱 徵狀!
