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Category: Emotion

I can choose my life and face my trauma of the past

在輔導室中,總會碰到一些人,明明身懷高學歷、高智商、高才華,在職場上本應機會處處、獨當一面、平步青雲,但不知怎地,在工作的某處,始終卡著……

Childhood sexual abuse causes self criticism

情緒有多種,其中一種叫「原始情緒」,屬於本能性,情感直接表達不經修飾 ,開心時會笑,難過會哭,生氣會憤怒,嬰孩時期的便是;另有一種叫「間接情緒」,是原始情緒不能為個人接受而衍生的反應……

Major crisis in life can cause PTSD

香港社會問題及矛盾持續升溫,我們從不同媒體的新聞畫面,看到不少衝突場面,重複又重複收看相關新聞,不少人因此產生不安、焦慮等情緒,甚至患上創傷後遺症,究竟何謂「創傷後遺症」?

Encouraging positive thoughts to depression clients don’t work

「迎難而上,不退縮」是許多人的座右銘,但鼓勵的話語, 對生活上工作中遇上一些柔弱又思想極負面的畏縮型人格的人就耍不出效果,只會令他們更加感覺被看低。這種過分自我保護、長期處於負面情緒特質的人,令人感到一種沉重感,想幫助亦覺難於入手 。