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Category: Emotion

婚姻輔導系列 增進夫婦情侶感情 互相聆聽對方話中真意

婚姻輔導專題:經常聽到夫妻埋怨對方「你都無聽我講嘢」又或是「我講極你都無反應」,可見聽和講這種溝通方式對伴侶極其重要。不過要知道「男人來自火星,女人來自金星」,男性擅長解決問題;女性重於表達感受,火星撞金星,不免會有火花,要掌握好溝通的四個階段:聆聽→分析→整理→回應,更要記着「要敏於聆聽,不急於說話。」

思覺失調患者拒絕求診 透過教練服務助其家人

據2018年醫管局數字顯示,香港思覺失調患者超過4萬人。思覺失調早期的徵狀,可能會出現妄想或幻覺,作為患者最親密的接觸者,家人/照顧者極有可能較其他人早發現其病徵,同時亦承受極大困擾和壓力……

香港人全球最長命 老人抑鬱不容忽視

香港人均壽命不斷提高,據日本一份調查報告顯示,男性的平均預期壽命是82歲,女性則是88歲,蟬聯全球最長壽首位,當港人愈見長壽,「長命百歲」不難夢想成真,然而本港約有百分之十的長者出現抑鬱徵狀……

成癮問題普遍 用靜觀打破上癮悶局

香港問題賭徒超過20萬,經常喝酒的超過50萬,煙民達60萬,以上數字還未加上各其他類型的上癮/成癮問題,因此,這現象可以被形容為非常普遍……

“She taught me useful techniques to handle the emotional turmoils whenever the traumatic memory resurfaces,” a middle-aged local professional woman said

Amoy empowered me by giving me a relaxing, trusting and all-accepting atmosphere to dig deep into my memory and divulge a long-suppressed trauma of early childhood to myself. It kicked off the healing process, with valuable help from Amoy. She taught me useful techniques to handle the emotional turmoils whenever the traumatic memory resurfaces.