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心理輔導系列 正視聆聽溝通重要性 聆聽有助解開情緒鬱結

學者及心理輔導師認為有效的聆聽有助情緒疏導

在成長過程中,我們學到說話、朗讀和書寫的技巧,但極少着重聆聽。近年,不少學者埋首研究和肯定聆聽的重要性,教育家亦建議在校內推廣聆聽教學。有說聆聽是成功之道,應用於工作職場上,特別有助管理和營銷層面;有說聆聽能維持優質家庭關係,提升溝通,建立信任。而對於受情緒困擾者,有人聆聽更能助情緒疏導

原文刊載於都市日報

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