Alice Lam 林少玲
2019-12-18
壓力
壓力和身心健康是相輔相成的，感到壓力情況十分常見。壓力的來源可能是要在最後限期前趕緊完成工作、處理艱難的任務、面對複雜的人事關係等，當長時間在高壓力環境工作，對我們的身體健康和情緒健康將造成損害。有時候我們無法避免遇到的種種困難挑戰，透過輔導，可以幫助我們乘風破浪。
壓力
童年被非禮情緒沒適當處理，形成創傷後遺症，不斷自我批評
有一個創傷後遺症的個案，女事主因兒時被非禮後，情感沒直接宣洩，反以自我批評替代真正的感覺，直至長大後仍往往都將「錯」攬上身，令人生的步伐變得沉重無力。
Mendy Kwong 鄺雯荻
2019-10-14
家庭輔導個案：苦媽照顧發展障礙子女，不懂抒壓感焦慮
家庭輔導個案：從孩子被診斷出有發展障礙，母親一下子像墮進了深谷如何照顧有特殊教育需要（SEN）的孩子，那迷惘、徬徨以及無盡的壓力，確是不足為外人道，有苦自己知。
Vinci Cheung 張穎思
2019-05-13
兒童創傷後遺症會或引致逃避、發噩夢、記憶回閃、咬手指、尿牀
創傷後遺症（PTSD）可分為短、中、長期三種情況。有些是在一段期間不斷重複地受到創傷，也有些事情相隔久遠，在平白無故的情況下勾起，出現創傷後遺症。
Vinci Cheung 張穎思
2019-11-29
思覺失調患者拒絕求診，可透過教練服務助其家人應對患者
香港思覺失調患者超過4萬人。思覺失調早期的徵狀，可能會出現妄想或幻覺，作為患者最親密的接觸者，家人極有可能較其他人早發現其病徵，同時亦承受極大困擾和壓力。
Alice Lam 林少玲
2019-07-01
勸服思覺失調病者持續服藥，加強病識感處理副作用
思覺失調病者五年內若不服藥，復發率有機會超過五成。因此，家人可向專業心理輔導師求助，學習如何幫助病者面對思覺失調的病情、持續服藥保持其心理健康。
KK Cheng 鄭概強
2019-07-17
沮喪丶煩惱丶無助？心理輔導師助你從情緒困擾中挑戰機遇
輔導是幫我們清理情緒堵塞的一個渠道。其實當下無論有無情緒困擾，我們每個人都可以不時找心理輔導師替情緒 「把平安脈」，處理自己與家人的情緒問題，改善心理健康。
Alice Lam 林少玲
2019-06-17
Katy Mok 莫浣雯
2018-02-12
【你後悔移民嗎？】調查近半數港人移民英國有抑鬱或焦慮症狀，人在異鄉應如何解決情緒問題？
要離開自己出生及成長的地方，亦即是走出自己的舒適圈，要在他鄉開展新生活，不免會面對很多不適應和壓力。根據英國國民保健署首份移英港人心理健康調查報告發現，近半受訪者有抑鬱或焦慮症狀，卻極少尋求心理支援。在英港人，應如何解決情緒問題？
Chloe Cheung 張敏慧
2023-04-28
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