Alice Lam 林少玲
2019-12-18
驚恐症
驚恐症可以有十多個不同的徵狀，例如心跳快、冒汗、呼吸困難、頭暈等等。發病時往往以為自己身體存在極大的問題，例如懷疑是心臟病或中風。驚恐症是一種突如其來的強烈恐懼發作，如大腦的警號無故及失控地響起，它會影響我們的日常生活，不斷反覆恐懼。
驚恐症
Alice Lam 林少玲
2018-10-19
沮喪丶煩惱丶無助？心理輔導師助你從情緒困擾中挑戰機遇
輔導是幫我們清理情緒堵塞的一個渠道。其實當下無論有無情緒困擾，我們每個人都可以不時找心理輔導師替情緒 「把平安脈」，處理自己與家人的情緒問題，改善心理健康。
Alice Lam 林少玲
2019-06-17
Alice Lam 林少玲
2018-06-18
家庭輔導個案：升班引致焦慮及壓力，家長應如何面對？
新學期的來臨，為家長和學生帶來緊張，焦慮還是期待？這視乎他們在新階段的心理調節和期望。而家庭輔導便能幫助家長和學生抒緩負面情緒帶來的影響和改善親子關係。
Vinci Cheung 張穎思
2018-11-26
心理輔導個案：入侵性人格的人經常聲大夾惡，真係無佢符？
心理輔導不是治病，而是提升自己的情商和提醒自己反覆思考，雖未必能改變別人的想法，但可先改變自己的做法或反應。若被別人影響情緒時，應先清楚分析其情況再作反應。
Chloe Cheung 張敏慧
2019-08-30
