關於我們的服務最新文章
身體和心理的互動關係
【你後悔移民嗎？】調查近半數港人移民英國有抑鬱或焦慮症狀，人在異鄉應如何解決情緒問題？
【認識 SEN】父母應如何照顧有特殊教學需要的子女？
【校園欺凌不容忽視】從《黑暗榮耀》看校園欺凌對孩子將來的影響
【積極面對多重壓力】SoChing 歸隊！男友 Mo 支持繼續追夢！經歷困難壓力，如何振作面對群眾？
【離婚對孩子的傷害】父母離婚及在鎂光燈下成長，Prince Harry 面對著哪些心理問題？
不開藥的心理醫生(負面情緒篇)
不開藥的心理醫生(負面行為篇)
我有唔妥，要搵心理醫生！
家庭和諧與財務安排
情緒困擾
沮喪丶煩惱丶無助？心理輔導師助你從情緒困擾中挑戰機遇
輔導是幫我們清理情緒堵塞的一個渠道。其實當下無論有無情緒困擾，我們每個人都可以不時找心理輔導師替情緒 「把平安脈」，處理自己與家人的情緒問題，改善心理健康。
成癮問題普遍，用靜觀打破上癮悶局
香港病態賭徒超過20萬，經常喝酒的超過50萬，煙民達60萬，以上數字還未加上各其他類型的上癮/成癮問題，因此，這現象可以被形容為非常普遍。
遊戲治療處理情緒及行為困擾，並鼓勵自我成長
兒童不善於用言語表達他們的情緒問題，當遇到情緒困擾時家長都不明白及難於理解，在詢問的時候小朋友可能只會哭，令家長們手足無措，更令親子關係惡化。
怎樣才算是病態賭徒 ? 賭博問題持續卻不能自救？
在本港，因為賭博而欠下巨款，連累家人要變賣資產還債的新聞時有出現，若賭博問題發展到這些地步， 妻離子散，要生要死，病態賭徒必須馬上尋求專業心理輔導。
在職女性情緒困擾：親人離逝，抑鬱一觸即發
女性患上抑鬱的比例較男性高，尤其身兼兩職要照顧家人和工作的女性。若再加上在家庭中地位低微，經常被忽視和失去自主權，很容易便會陷入情緒的困境。
所有事都冇所謂？小心隱性抑鬱
抑鬱是一個普遍的社會問題，但最令人擔心的是，我們身邊可能存在着一些隱性抑鬱的朋輩。他們能掩飾抑鬱帶來的痛苦，日常生活和普通人亦無太大差異。
輪班女子心跳暈倒無病因，解夢得知忽視失眠種禍根
都市生活節奏緊張，失眠是常見現象，有人認為只要沒有影響工作，留待假期「補眠」便可，你以為這是香港人拼搏的獅子山精神，但在心理輔導師角度，這可能只是你主觀意願。
在職媽媽的挑戰1：同時兼顧工作及照顧孩子的難處
在職媽媽要兼顧工作的同時，還要照顧孩子成長的所需，固中難處非筆墨所能形容。就算能夠幸運地有外傭或長輩代為照顧，當面對育兒方法與理念不同時，可能亦會導致不快。
戒煙七次都失敗？心理輔導幫你解決成癮問題
對於經常戒煙失敗的人，戒煙確實是很難的，因此心理輔導師會先從求助者的角度出發，了解其心情丶 周邊環境與及其身體的狀況，並以不批判的態度去協助他解決成癮問題 。
在職媽媽的挑戰2：青少年反叛期帶來的壓力
在職媽媽照顧年幼子女已經不容易，當子女踏入青春期時，更加不能稍作喘息，因為等待他們的，還有極具挑戰的青少年反叛期。在這個時期，在職媽媽所承受的壓力一點也不少。
你身邊有個焦慮的他/她嗎？
焦慮的人會不自控地對 一些事情擔憂，擔憂程度更會超出正常比例，就算簡單的事情也會感到焦慮，如會否遲到丶有否做漏甚麼等！大家身邊或許也有幾位類似的朋友吧！
以發呆學習控制情緒，舒緩生活壓力
經常在新聞中都聽到有關因為生活壓力導致情緒失控的報導，心理輔導師建議可透過靜觀練習或發呆，達致減壓、舒緩抑鬱和焦慮症狀的效果。