不開藥的心理醫生(負面情緒篇)
香港是沒有心理醫生的,只有精神科醫生與及心理輔導師。而當遇上情緒困擾或精神問題時,可以與心理輔導師傾談,在不使用藥物的狀況下舒緩求助者的情緒,提供協助。
擅長處理抑鬱、焦慮與及其他心理問題的徵狀, 快速採納心理治療有較大機會令我們可以更能適應各種不適。
你好! 我較擅長處理各類心理及情緒的徵狀:包括焦慮丶抑鬱丶驚恐丶失眠丶情緒失控丶創傷丶強迫症與及成癮問題,除此之外,我亦擅長於處理夫妻間與及兩代間的溝通問題。其實很多時我們有負面情緒,是因為我們不了解自己潛藏在內心深處的心理狀況/陰影,就好像有一種由內心中困禁著自己的感覺,我們當心理輔導的,就是希望扮演一個絕佳的聆聽者,並與求助者一起探索如何面對困難並加以適應。其實我自己個人最大的回報,就是希望可以幫到別人。
我同一時間亦在大學丶企業培訓丶心理健康及商業與個人成長教練服務超過30年。
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