童年被非禮情緒沒適當處理,形成創傷後遺症,不斷自我批評
有一個創傷後遺症的個案,女事主因兒時被非禮後,情感沒直接宣洩,反以自我批評替代真正的感覺,直至長大後仍往往都將「錯」攬上身,令人生的步伐變得沉重無力。
當年我在金融及科技行業的跨國公司工作時,有機會讓我體會到大家在工作上的種種掙扎,了解到彼此因文化差異所帶來的溝通障礙。及後參與一項婚姻培育的義務工作,燃起了我對心理輔導的熱誠。 職場上的體驗及心理輔導的經歷,讓我能更深入了解每個人在不同的人生階段所面臨的獨有挑戰。我相信有意識地趁早介入的話,可以幫助他們在面對困難的情況下,提升自己的解決問題及治癒能力。而了解及認識自己與他人的關係,對於個人成長來說是一段有價值的旅程。
關於本人心理輔導的履歷,主要為青少年和年青人做他們的人生教練,協助他們應付在學習、工作和人際關係方面的挑戰。此外,我亦會幫助婚前或已婚夫婦調整及適應他們的婚姻生活,包括婚前準備、婚姻關係、育兒,以及退休適應等問題。
本人現居於香港,能操粵語、英語及普通話。我採用以人為本的輔導方法,治療方向主要以情緒導向治療、催眠療法和正向心理學為主。
接受心理輔導是一個旅程,希望當你覺得有需要時,可以讓我陪你走過這段旅途。期待與你相遇!
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