企業或生涯教練
教練就是一個與你一起努力的人，幫助達成你預設的目的。企業教練是具有豐富商業經驗，但同時亦擁有認證輔導師資格，幫助你運用你的優點和內外資源，令你可找到有效實現目標的方法。我們的生涯教練亦擁有認證輔導師資格，提供循序漸進的計劃，令每一個人的人生能夠更上一層樓。
企業或生涯教練
在職媽媽的挑戰1：同時兼顧工作及照顧孩子的難處
在職媽媽要兼顧工作的同時，還要照顧孩子成長的所需，固中難處非筆墨所能形容。就算能夠幸運地有外傭或長輩代為照顧，當面對育兒方法與理念不同時，可能亦會導致不快。
做好生涯規劃！青年人進入新階段的心理預備
一個完善的生涯規劃對於青少年來說十分的重要，因他們正處於為未來的升學及就業作準備的重要階段。因此，擁有一個完善的生涯規劃能有助他們作出最好的決定。
【你後悔移民嗎？】調查近半數港人移民英國有抑鬱或焦慮症狀，人在異鄉應如何解決情緒問題？
要離開自己出生及成長的地方，亦即是走出自己的舒適圈，要在他鄉開展新生活，不免會面對很多不適應和壓力。根據英國國民保健署首份移英港人心理健康調查報告發現，近半受訪者有抑鬱或焦慮症狀，卻極少尋求心理支援。在英港人，應如何解決情緒問題？
工作壓力及職涯規劃
在職媽媽的挑戰1：同時兼顧工作及照顧孩子的難處
在職媽媽要兼顧工作的同時，還要照顧孩子成長的所需，固中難處非筆墨所能形容。就算能夠幸運地有外傭或長輩代為照顧，當面對育兒方法與理念不同時，可能亦會導致不快。
【你後悔移民嗎？】調查近半數港人移民英國有抑鬱或焦慮症狀，人在異鄉應如何解決情緒問題？
要離開自己出生及成長的地方，亦即是走出自己的舒適圈，要在他鄉開展新生活，不免會面對很多不適應和壓力。根據英國國民保健署首份移英港人心理健康調查報告發現，近半受訪者有抑鬱或焦慮症狀，卻極少尋求心理支援。在英港人，應如何解決情緒問題？
生涯目標及規劃
做好生涯規劃！青年人進入新階段的心理預備
一個完善的生涯規劃對於青少年來說十分的重要，因他們正處於為未來的升學及就業作準備的重要階段。因此，擁有一個完善的生涯規劃能有助他們作出最好的決定。
【你後悔移民嗎？】調查近半數港人移民英國有抑鬱或焦慮症狀，人在異鄉應如何解決情緒問題？
要離開自己出生及成長的地方，亦即是走出自己的舒適圈，要在他鄉開展新生活，不免會面對很多不適應和壓力。根據英國國民保健署首份移英港人心理健康調查報告發現，近半受訪者有抑鬱或焦慮症狀，卻極少尋求心理支援。在英港人，應如何解決情緒問題？
常見情緒及精神健康問題
抑鬱
隱性抑鬱
焦慮
驚恐症
躁鬱
情緒問題
情緒困擾
思覺失調
創傷後遺症
受驚過度
強迫症
成癮問題
病態賭徒
戒煙
失眠
壓力
在職媽媽
婚前壓力
工作壓力
不公平
重男輕女
自殘
