心理輔導

受過長期訓練及認證的輔導師,運用輔導理論及技巧,幫助求助者處理情緒困擾,提升個人價值,協助個人成長,從而達致心理健康。

心理輔導

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身體和心理的互動關係

身體是理性和心靈的盛載容器,能表達心理情緒的需要,展現理性和心智行動;又會影響理性與心靈運作的暢順。除言語外,面部表情、身體的情緒反應也能直接呈現心理。

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失眠的多角度處理
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失眠的多角度處理

心理轉導不但能幫你找到失眠原因,還能為你處理在身體內潛藏久遠根深的困擾,這些困擾可能不單擾亂睡眠,還可能有其他影響,最好還是及早處理,將潛藏的問題逐一拆解。

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心理醫生

其實是沒有心理醫生的, 我們做的是心理輔導的工作,心理醫生與精神科醫生不同,在不處方精神科藥物的情況下,透過心理輔導的方法,幫助人們應對壓力、處理情緒、解決人際關係問題和發展人際關係等等關於精神健康的問題。

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情緒病醫生

其實是沒有情緒病醫生的,我們做的是情緒疏導的工作,在不處方精神科藥物的情況下,透過心理輔導的方法,幫助人們應對壓力、處理情緒、解決人際關係問題和發展人際關係等等關於精神健康的問題。

情緒病醫生

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心理治療

心理輔導師利用輔導技巧或心理治療,與求助者站在同一陣線,處理困擾,與求助者一起看外面困擾的世界,並利用各種不同的治療或介入技巧,令求助者可以客觀地再審視自己所處的環境,作出行動或思想調整,從而改善,常用的心理治療技巧超過十多種。

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心理治療

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