心理輔導

心理輔導師其實不是心理醫生，因為他們並沒有受過處方藥物的訓練。若有因為情緒而產生的負面行為，可以尋求心理輔導師的幫助以得到舒緩。

很多朋友都經常問我們如何選擇一個好的心理醫生，一般來說我們都會首先問對方的出發㸃，是自己問的還是幫親友問的? 當事人又有什麼不舒服?

香港是沒有心理醫生的，只有精神科醫生與及心理輔導師。而當遇上情緒困擾或精神問題時，可以與心理輔導師傾談，在不使用藥物的狀況下舒緩求助者的情緒，提供協助。

心理醫生進行心理治療時，需要聆聽和感受求助者的內心世界，基於互信的基礎下，幫助求助者探討自己的內心世界，並鼓勵求助者能夠敞開自己的心扉。