那時候剛剛和前男友分手太傷心，而且每次交往5次，每次都是對方先說分手，所以覺得自己有問題，沒有人會愛自己。希望傷心沮喪的情緒得到舒緩，並想了解為什麼沒有人愛我，每次都被分手是不是自己有問題。輔導員Fiona陪伴了我走過情緒低谷，除了情緒得到緩解，也令我了解到我是值得被愛的。她對我的啟發是我一個人生很重要的轉捩點。現在輔導過後會覺得自己是值得被愛的。自己也會好好愛自己。認知到小時候的成長環境令我覺得自己沒有價值，不值得被愛，但其實並不是這樣的，現在學會了愛自己。我也明白了母親不懂愛我，令我小時候非常受傷害，覺得自己一文不值，但我現在可以愛自己了，照顧自己的內在小孩。在輔導環節中我和自己的內心對話，更加認識自己內在的聲音，和為什麼有這些想法，讓我察覺自己的一些盲點，認識為何自己有些重複的pattern（或壞習慣），也讓我知道如何去應對及改變它們。
Ms.A
