驚恐症可以有十多個不同的徵狀，例如心跳快、冒汗、呼吸困難、頭暈等等。發病時往往以為自己身體存在極大的問題，例如懷疑是心臟病或中風。驚恐症是一種突如其來的強烈恐懼發作，如大腦的警號無故及失控地響起，它會影響我們的日常生活，不斷反覆恐懼。