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分類:壓力

婚姻輔導系列 離婚對人生產生重大壓力 長期苦惱 情緒必須恰當疏導

婚姻輔導專題:近年在香港,根據統計,大概每三對男女結為夫婦時,便會有一對夫妻走上離婚之路。無論男女,離婚都不是容易的事。根據Dr. Richard Holmes 和Dr. Thomas Rahe的人生事件調查(Life Events Survey), 離婚是排在第二位最大壓力的人生事件。可見離異對夫妻雙方均帶來重大影響。

婚姻輔導系列 行政人員退休後婚姻噩夢開始 難於適應 壓力倍增 苦不堪言

婚姻輔導專題:香港人的平均壽命達84.3歲,因此很多人退休後還有一段很長的日子。 某些行業,例如投資銀行,一般來說退休年齡更較其他行業早, 因此很多高級行政人員退休後,會有更多時間與其配偶相處。 在我們處理的婚姻輔導個案中, 有不少的客戶因為退休後而出現沒有預料到的婚姻問題。

家庭輔導:升班引致焦慮及壓力,家長應如何面對?

新學期的來臨,為家長和學生帶來緊張還是期待?這視乎他們在新階段的心理調節和期望。我在遊戲治療的求助個案中,發現問題通常發生在某幾個階段或歲數,可見升學為他們帶來相當的心理挑戰。以下我會主要從家長的角度分析情況。