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分類:壓力

家庭輔導:升班引致焦慮及壓力,家長應如何面對?

新學期的來臨,為家長和學生帶來緊張 焦慮 還是期待?這視乎他們在新階段的心理調節和期望。我在遊戲治療的求助個案中,發現問題通常發生在某幾個階段或歲數,可見升學為他們帶來相當的心理挑戰……

婚前輔導系列 婚前準備之壓力爆煲篇

每次參加朋友的婚禮時都可以感受到甜蜜!溫馨!其實一直也期待著自己的世紀婚禮,但為何當自己還有一個多月便結婚時,那種心情竟然不是興奮開心,而是焦慮不安……