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分類:家庭輔導

心理輔導系列 腦退化照顧者親述 至愛患病疲於奔命

至親患腦退化症怎麼辦?心理輔導師建議多溝通少爭論!香港男性的平均預期壽命是82,女性則達88,但65歲人士患上腦退化症的比例大概是5%,而85歲以上則達約 30%。確診的長者自己固然難於接受,但有多少人可有想過其實病患者的照顧者所經歷的,也實在痛苦不堪言!今期執筆的林小姐就曾經接受我們輔導如何幫助其家中長者,她希望現身說法,還望與她同樣遭遇的人路上不致孤單!

心理輔導系列 發現子女鎅手自殘 用心聆聽拉近距離

心理輔導師指出,孩子自殘可能源於對自身的不滿,青少年遇上難題無可憑藉,又不擅於向人求助,往往會把不安情緒隱藏,假以時日或會透過自殘方法宣洩。父母家人發現孩子有鎅手自殘情況,都會徬徨、不知所措。家長可先向心理輔導師求助,專家會指引如何面對、如何引領孩子接受輔導,同時亦可疏導家長的情緒。

心理輔導系列 躁鬱症情緒過山車 家人同行回復正軌

躁鬱症較一般的抑鬱症複雜,是躁狂抑鬱症的簡稱,自殺風險較高,屬於重症精神病,要服藥治療。患者會分別出現躁狂及抑鬱症狀,躁狂時情緒高漲、精力充沛;抑鬱時則會想法負面,提不起勁。這種極度低落,極度亢奮,極度暴躁的「過山車」式的情緒波動,不只令患者感到痛苦,家人及照顧者亦承受沉重壓力。

代入主觀世界建立溝通橋樑 4步驟勸服思覺失調患者求醫

「病向淺中醫」,是我們都明白的道理。但若是病了而不自知甚或不覺得自己有問題的思覺失調患者,要勸服他們相信自己生病了以至肯求醫,都是令家人和照顧者十分煩惱的難題。專業心理輔導師建議家人依循4大步驟,勸服患者就醫,家人亦可接受教練訓練以助梳理面對各種問題以及對應方法。

思覺失調患者拒絕求診 透過教練服務助其家人

據2018年醫管局數字顯示,香港思覺失調患者超過4萬人。思覺失調早期的徵狀,可能會出現妄想或幻覺,作為患者最親密的接觸者,家人/照顧者極有可能較其他人早發現其病徵,同時亦承受極大困擾和壓力,除病患者要接受治療外,照顧者亦可透過心理輔導師的教練服務得到適當訓練,確切幫助至愛,同行人生路。

香港人全球最長命 老人抑鬱不容忽視

香港人均壽命不斷提高,據日本一份調查報告顯示,男性的平均預期壽命是82歲,女性則是88歲,蟬聯全球最長壽首位,當港人愈見長壽,「長命百歲」不難夢想成真,然而本港約有百分之十的長者出現抑鬱徵狀,很多人覺得年老被疾病、衰老、孤獨等影響心情而鬱鬱寡歡是正常不過的事,以致不能及早被發現,錯失了治療的機會。