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August 2019

婚姻輔導系列 增進夫婦情侶感情 互相聆聽對方話中真意

婚姻輔導專題:經常聽到夫妻埋怨對方「你都無聽我講嘢」又或是「我講極你都無反應」,可見聽和講這種溝通方式對伴侶極其重要。不過要知道「男人來自火星,女人來自金星」,男性擅長解決問題;女性重於表達感受,火星撞金星,不免會有火花,要掌握好溝通的四個階段:聆聽→分析→整理→回應,更要記着「要敏於聆聽,不急於說話。」

心理輔導系列 腦退化照顧者親述 至愛患病疲於奔命

至親患腦退化症怎麼辦?心理輔導師建議多溝通少爭論!香港男性的平均預期壽命是82,女性則達88,但65歲人士患上腦退化症的比例大概是5%,而85歲以上則達約 30%。確診的長者自己固然難於接受,但有多少人可有想過其實病患者的照顧者所經歷的,也實在痛苦不堪言!

心理輔導系列 發現子女鎅手自殘 用心聆聽拉近距離

心理輔導師指出,孩子自殘可能源於對自身的不滿,青少年遇上難題無可憑藉,又不擅於向人求助,往往會把不安情緒隱藏,假以時日或會透過自殘方法宣洩。父母家人發現孩子有鎅手自殘情況,都會徬徨、不知所措。