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關於林少玲
我特別集中處理關係。我喜歡透過留意夫婦間的,家庭的,或工作層面上出現的問題,帶案主去關注與自身的關係。這個和自身的關係就是影響著我們跟別人有效聯繫,也是令自己人生出現故障的關鍵。因此我的治療集中於探索自己與自己的關係,梳理過去的創傷,協助重新看見自己曾扭曲了的價值,從而重新感覺愛和建立一個健康的將來。
你好,我是林少玲。
我相信輔導。輔導對我們豐盛人生是一個重要的渠道。我感覺非常驕傲可以參與和見證案主有效踏出他們的困局,並從獲新生時所發出的喜悅和光芒。這欣慰和滿足就是令我做好輔導的最大動力和賞賜。
我服務處理不同類型的徵狀,包括抑鬱,焦慮,創傷,性格上問題。我特別集中處理關係。我喜歡透過留意夫婦間的,家庭的,或工作層面上出現的問題,帶案主去關注與自身的關係。這個和自身的關係就是影響著我們跟別人有效聯繫,也是令自己人生出現故障的關鍵。因此我的治療集中於探索自己與自己的關係,梳理過去的創傷,協助重新看見自己曾扭曲了的價值,從而重新感覺愛和建立一個健康的將來。
我深信我們都有自我療癒的能力。只是我們會不自覺地重複用無效的方法去處理,從而感覺被困。我們都容易被自己的盲點蒙蔽,或思想不自覺地扭曲了。作為專業人士,我們懂得有效的反映,從而幫助你們認清未能了解的事情。我會很高興擔當這個引領你們看清前路的一個同行者。
我用折衷療法: 用以人為本治療為基礎,整合催眠治療、情緒導向治療、認知治療、沙維雅模式治療、和眼動減敏治療。
在未接觸輔導業之前,我是一名商界的市場學高管。 這些管理,行政教練與及師友服務的經驗,對我在輔導服務上了解案主的人生挑戰,幫助很大,令每節見面尤其有效。
同時我也用了不少時間當防止自殺和嬰兒照顧的義工。這些義務的經驗啟發了我走上輔導的道路。
我能說流利的廣東話和英語,一般的普通話。我深信如果更多人明白或接納心理輔導,香港會更開心。
專業
專注於自信心、人際關係、悲傷、失落、抑鬱、焦慮、創傷應用綜合治療方法,包括以人為本治療、催眠治療、情緒導向治療、認知治療、沙維雅模式治療、和眼動減敏治療
資歷與認證
- 香港大學輔導學碩士
- 認證催眠治療師(HKPHF, IMDHA)
- 婚前婚後(Prepare/Enrich)評估執行認證師
- 眼動減敏重整法證書 (EMDR Institute)
- 家庭治療基礎證書 (AAFT)
- 焦慮與抑鬱情緒治療導向證書(Leslie Greenberg)
- 孕養自尊/ 認知行為治療多角度診症證書 (青山醫院)
- 成長創傷工作坊證書(AFHK)
- 兒童及青少年心理病 判斷與管理證書(IPTP)
- 心理健康證書(青山醫院)
- EMBA, University of Hull, UK
專業會員
- 香港專業輔導協會會員
- 認證催眠治療師 (HKPHF, IMDHA)