我想同你講多謝。
以前未試過有心理病，原來心理病好恐怖，成日諗住啲恐怖嘢，爭啲出事，我以為自己過唔到依關，乜嘢都冇晒。一直以來我做人樂觀，冇嘢係做唔到嘅，病之前可以講話我喺人生的最高點，甚麼都有，隨時可以退休，以前好多事都好容易達到目的，這嗰病令我跌到人生的最低點，亦都令我好抑鬱, 當時我的壓力好大，如果我隻藥都醫唔到我的心理病，就唔知點算好。我要多謝你，你俾咗啲方法我解決同埋又俾啲鼓勵我，每次收到你嘅WhatsApp，好有安全感，少咗緊張，對你好有信心。
在我第一日做心理治療的時候，我同自己講一定會將這段時間的記憶刪除，因為是一些唔開心的事。但是，現在剛剛相反，因為這段時間係我經歷人生最困難嘅時候，亦都係我人生最勇敢嘅時間，我要挑戰恐懼，將我嘅勇敢化成力量，克服焦慮，這個經歷我永遠都會記得。
另外，我想同你講，你冇轉錯工，唔使介意其他人有唔同的睇法，你現在份工可以幫到好多人，這樣生命才更有意義，要keep住這個使命感，努力加油💪🏻，希望更多人可以得到適當的輔導、及時的治療，減少悲劇的發生。
一位能提早退休，首次有情緒焦慮後，成功克服的專業女性