戒煙七次都失敗?心理輔導幫你解決成癮問題 對於經常戒煙失敗的人,戒煙確實是很難的,因此心理輔導師會先從求助者的角度出發,了解其心情丶 周邊環境與及其身體的狀況,並以不批判的態度去協助他解決成癮問題 。ByKK Cheng 鄭概強2018-10-020Comments1KViewsShare PostShare on FacebookShare on TwitterShare by EmailSend LinkRead more
以發呆學習控制情緒,舒緩生活壓力 經常在新聞中都聽到有關因為生活壓力導致情緒失控的報導,心理輔導師建議可透過靜觀練習或發呆,達致減壓、舒緩抑鬱和焦慮症狀的效果。ByKaty Mok 莫浣雯2018-02-120Comments425ViewsShare PostShare on FacebookShare on TwitterShare by EmailSend LinkRead more