受失眠影響的學生：我成功地戒掉酒精，以及漸漸地不再受失眠困擾。
十分感謝KK在過去的輔導當中爲我帶來顯著的改變。在他的幫助下，我成功地戒掉酒精，以及漸漸地不再受失眠困擾。我變得不再逃避現實，而是選擇去面對。現在的我，每天都感到十分自在與放鬆，沒有再受到從前的壓力所困擾。彷如放下了心頭大石。
十分感謝KK在過去的輔導當中爲我帶來顯著的改變。在他的幫助下，我成功地戒掉酒精，以及漸漸地不再受失眠困擾。我變得不再逃避現實，而是選擇去面對。現在的我，每天都感到十分自在與放鬆，沒有再受到從前的壓力所困擾。彷如放下了心頭大石。
一位廿來歲女子因為輪班工作影響睡眠，以為自己捱得住而不作理會，在一次開心旅程中突然毫無先兆下心跳加速暈倒，以為自己心臟病發，原來是心理作怪。
在過去十年有不同的學術與醫學研究報告顯示 ，香港有超過10%的人有 失眠 的困擾。你未必嚴重到晚晚眼光光望天光，但睡不安眠，睡眠質素差可能令你容易心煩意躁、精神委靡，影響生活質素、工作表現和人際關係等，長期不處理可能會愈弄愈糟，最終甚至可能拖垮自己的整體心理質素。
