婚姻輔導系列 增進夫婦情侶感情 互相聆聽對方話中真意
婚姻輔導專題：經常聽到夫妻埋怨對方「你都無聽我講嘢」又或是「我講極你都無反應」，可見聽和講這種溝通方式對伴侶極其重要。不過要知道「男人來自火星，女人來自金星」，男性擅長解決問題；女性重於表達感受，火星撞金星，不免會有火花，要掌握好溝通的四個階段：聆聽→分析→整理→回應，更要記着「要敏於聆聽，不急於說話。」
婚姻輔導專題：經常聽到夫妻埋怨對方「你都無聽我講嘢」又或是「我講極你都無反應」，可見聽和講這種溝通方式對伴侶極其重要。不過要知道「男人來自火星，女人來自金星」，男性擅長解決問題；女性重於表達感受，火星撞金星，不免會有火花，要掌握好溝通的四個階段：聆聽→分析→整理→回應，更要記着「要敏於聆聽，不急於說話。」
至親患腦退化症怎麼辦？心理輔導師建議多溝通少爭論！香港男性的平均預期壽命是82，女性則達88，但65歲人士患上腦退化症的比例大概是5％，而85歲以上則達約 30％。確診的長者自己固然難於接受，但有多少人可有想過其實病患者的照顧者所經歷的，也實在痛苦不堪言！今期執筆的林小姐就曾經接受我們輔導如何幫助其家中長者，她希望現身說法，還望與她同樣遭遇的人路上不致孤單！
心理輔導師指出，孩子自殘可能源於對自身的不滿，青少年遇上難題無可憑藉，又不擅於向人求助，往往會把不安情緒隱藏，假以時日或會透過自殘方法宣洩。父母家人發現孩子有鎅手自殘情況，都會徬徨、不知所措。家長可先向心理輔導師求助，專家會指引如何面對、如何引領孩子接受輔導，同時亦可疏導家長的情緒。
病了自然要求醫用藥。但有些精神病患者雖願意求醫，卻又不肯服藥。除了部分因病識感薄弱，很大原因與服藥後有副作用有關。 根據醫管局指引，思覺失調病患者必須服藥以穩定病情，而他們普遍病識感較低，根據指引，思覺失調病者五年內若不服藥，復發率有機會超過五成。家人或可向專業心理輔導師求助，學習如何幫助病者面對病情、持續服藥保持其心理健康。
躁鬱症較一般的抑鬱症複雜，是躁狂抑鬱症的簡稱，自殺風險較高，屬於重症精神病，要服藥治療。患者會分別出現躁狂及抑鬱症狀，躁狂時情緒高漲、精力充沛；抑鬱時則會想法負面，提不起勁。這種極度低落，極度亢奮，極度暴躁的「過山車」式的情緒波動，不只令患者感到痛苦，家人及照顧者亦承受沉重壓力。
「病向淺中醫」，是我們都明白的道理。但若是病了而不自知甚或不覺得自己有問題的思覺失調患者，要勸服他們相信自己生病了以至肯求醫，都是令家人和照顧者十分煩惱的難題。專業心理輔導師建議家人依循4大步驟，勸服患者就醫，家人亦可接受教練訓練以助梳理面對各種問題以及對應方法。
