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心理輔導

受過長期訓練及認證的輔導師,運用輔導理論及技巧,幫助求助者處理情緒困擾,提升個人價值,協助個人成長,從而達致心理健康。

心理輔導

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其實是沒有心理醫生的, 我們做的是心理輔導的工作,心理醫生與精神科醫生不同,在不處方精神科藥物的情況下,透過心理輔導的方法,幫助人們應對壓力、處理情緒、解決人際關係問題和發展人際關係等等關於精神健康的問題。

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心理醫生

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心理治療

心理輔導師利用輔導技巧或心理治療,與求助者站在同一陣線,處理困擾,與求助者一起看外面困擾的世界,並利用各種不同的治療或介入技巧,令求助者可以客觀地再審視自己所處的環境,作出行動或思想調整,從而改善,常用的心理治療技巧超過十多種。

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解讀心理輔導
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要做一個優秀的心理輔導師並不是容易的事,除了要學習基本心理治療的技巧之外,亦需要提升自我意識、學習如何處理分歧,彼此尊重和與客人建立互信的關係。

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常見情緒及精神健康問題

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一群商界人士坐在桌旁討論他們的心理健康問題,並接受心理學家的憂鬱症諮詢。

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