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擺脫長期失眠困擾：心理治療如何從根源改善你的睡眠質素
心理輔導、心理醫生與精神科醫生有何分別？為自己尋找合適的心理支援
什麼是認知行為治療（CBT）？心理輔導中重塑負面思想的實用指南
身體和心理的互動關係
【你後悔移民嗎？】調查近半數港人移民英國有抑鬱或焦慮症狀，人在異鄉應如何解決情緒問題？
【認識 SEN】父母應如何照顧有特殊教學需要的子女？
婚前輔導的重要：避免成為最親密的陌生人
【校園欺凌不容忽視】從《黑暗榮耀》看校園欺凌對孩子將來的影響
【積極面對多重壓力】SoChing 歸隊！男友 Mo 支持繼續追夢！經歷困難壓力，如何振作面對群眾？
【離婚對孩子的傷害】父母離婚及在鎂光燈下成長，Prince Harry 面對著哪些心理問題？
情緒困擾
深入了解焦慮症：專業心理治療如何有效緩解焦慮與恐慌
面對不安與恐慌？帶您深入了解焦慮症成因與徵狀。The Companions 匡仁心理輔導為您解析專業心理治療如何有效緩解焦慮。立即閱讀，掌握自救法則！
認識抑鬱症的常見先兆：專業心理輔導如何陪伴你走出情緒低谷
分不清情緒低落與抑鬱症？本文為您解析抑鬱症的常見先兆，並探討 The Companions 匡仁心理輔導的專業心理輔導服務，如何陪伴您安全走出情緒低谷。點擊了解更多！
學生輕生危機防治
由於兒童及青少年絕大部份不會主動在情緒支援上尋求幫助。所以我們作為大人更加需要鍛鍊我們的敏銳度。讓我們識時介入，而平時就更加需要多關心和溝通。
婚前輔導的重要：避免成為最親密的陌生人
從事婚前輔導與婚姻輔導輔導等工作十多年，在工作中提倡對自己及他人『愛與關懷』的初心從未動搖，眼見客人成功畢業後與他人及自己都有更親密的關係，固然為他們高興! 但在輔導初期，往往見到客人們被負面情緒，不安焦慮等籠罩着，更甚是若雙方關係已亮起紅燈的伴侶一同到來的話，他們往往像一對「最親密的陌生人」
移民後與期望有落差，從新適應感心理壓力！
心理學上在移動人口有不少調查，當中無需細分是否大陸人在港，因港人移居海外亦然，得出結論是壓力不少。以本港為例，香港作為世界級商業城市，生活節奏急促，『行步路，唞啖氣』都要快過人，專才來港若從事金融業，更要將1秒細分3份，以1/3秒作為單位速度才跟得上高效業績要求。
【學童自殺慘劇】關注子女壓力，及早發現免生悲劇
近日新聞報導多宗有關學童自殺的慘劇，令學童壓力問題再度引起關注。其實至 2021 年起，學童自殺有明顯上升的趨勢，根據香港大學香港賽馬會防止自殺研究中心的數字顯示，香港15歲以下青少年自殺率上升至歷史新高的 1.7，當中以 15 歲以下男性增幅最高。
我能夠選擇命運，面對創傷
過去不快旳經驗，使我們有創傷後遺症，很多時的確會窒礙我們發展。心理治療能幫助我們衝破命運枷鎖，迎來新的經歷，更能夠發展出新的自我。
認知行為治療處理陳年創傷
如創傷後遺症的人願意踏出第一步，接受心理治療，可能有意想不到的良好效果。經心理治療後會改變其思想及行為，核心信念也改變了，人也會變得更開心。
抗疫日常：透過心理輔導處理疫情中積壓的負面情緒
當壓力造成身體負面的影響時，可以尋求專業人士協助，藉此緩解壓力造成的身心不適，幫助穩定情緒、改善睡眠品質，透過心理輔導也能學習更多調適壓力的方法。
創傷後遺症很平常，心理輔導可循序處理，重建自由快樂
造成創傷後遺症 (PTSD) 的原因很多，牽涉的範圍亦十分廣泛，匡仁心理輔導師會運用不同的治療方法針對不同個案。
心理輔導助腦部重新處理因意外或受驚嚇而引致的創傷
社會經歷重大事件後，民眾出現不安、焦慮等情緒，甚至會患上創傷後遺症。針對創傷後遺症的治療方法有很多，近年在美國興起的眼動減敏治療是其中一項較有效的治療方法。
家人重男輕女，兒時被忽略，慢性創傷影響自我價值
許多傳統思想，如「不孝有三，無後為大」、重男輕女此等性別不公的想法，對子女造成不可磨滅的長期慢性傷害，直接影響着成長和建立個人自我價值。